Je lichaam liegt nooit en
zegt meer dan woorden
Ik ben Riadne van der Leeden, shiatsu-therapeut.
Wat mij iedere dag opnieuw raakt, is hoe duidelijk het lichaam spreekt — juist wanneer we het zelf niet meer zo goed kunnen horen.
Veel mensen die bij mij binnenkomen, hebben al een tijd het gevoel dat er “iets niet klopt”. Ze zijn moe, gespannen, overprikkeld of kampen met klachten die maar terug blijven komen. Soms hebben ze al van alles geprobeerd. Soms weten ze alleen: ik herken mezelf niet meer zoals ik was.
Dat moment van erkenning, van eerlijk worden naar jezelf, is voor mij het echte begin van verandering.
Wat mij drijft
Ik heb altijd een scherp oog gehad voor wat mensen niet zeggen, maar wél laten zien. In hun ademhaling. In hun houding. In kleine patronen die door de jaren heen vanzelfsprekend zijn geworden. Ik geloof dat klachten zelden op zichzelf staan.
​
Ze vertellen iets.
Over grenzen die we te lang negeren.
Over spanning die zich heeft vastgezet.
​Over steeds maar doorgaan, zelfs wanneer het eigenlijk al niet meer gaat. Over niet meer je eigen pad kunnen bewandelen. Mijn werk begint waar woorden vaak ophouden: in het lichaam. Daar waar je niet hoeft te “presteren” of te bedenken wat er mis is, maar waar je mag voelen wat er aandacht nodig heeft.
Wat mensen vaak
tegen me zeggen
Dat ze zich veilig voelen.
Gezien. En gehoord.
Niet beoordeeld, maar begrepen.
Dat ze eindelijk ruimte ervaren — in hun lijf, maar ook in hun hoofd.
Dat ze weer contact voelen met zichzelf, met wat goed is voor hen.
En heel vaak hoor ik:
“Ik wist niet dat ik zoveel spanning vasthield.”
of
“Dit is precies wat ik nodig had, zonder dat ik wist dat ik dit zocht.”
Dat zijn de momenten die voor mij het meest betekenisvol zijn.
.jpg)
Mijn expertise: luisteren naar wat het lichaam vertelt
Tijdens mijn opleiding tot Klassiek Shiatsu therapeut aan de Shiatsu Academie Nederland, deed ik onderzoek naar Shiatsu-therapie bij hooikoorts. Daar zag ik hoe krachtig het lichaam reageert wanneer het de juiste prikkel krijgt om te herstellen.
Mensen kwamen binnen met extreme klachten zoals niezen, jeuk, wallen onder de ogen, vermoeidheid, en gingen weg met meer ademruimte en minder irritatie. In meerdere gevallen, verdwenen klachten zelfs volledig gedurende het behandeltraject.
Maar wat me vooral opviel? Hoeveel rust er ontstaat wanneer het lichaam eindelijk gehoord wordt. Hoe mensen steviger, helderder en meer zichzelf worden. Dat geldt niet alleen bij hooikoorts, maar ook bij spanning, burn-out, migraine, vage klachten en situaties waarin mensen zich leeg, vast of overbelast voelen.
Mijn benadering
Ik werk nuchter, met twee benen op de grond. Ik geloof niet in vage beloftes,
wel in wat het lichaam laat zien. Ik zie snel waar spanning zich ophoopt en wat er onder zit. En ik begeleid mensen om die patronen te herkennen, zodat ze kunnen veranderen op een manier die past bij wie ze zijn.
Mijn rol is niet om te vertellen hoe het moet, maar om te helpen voelen wat klopt. Zodat je je leven weer kunt leiden op jouw manier. Niet zoals je denkt dat het zou moeten, maar zoals het voor jóu goed is.